Att lära sig hur och var man köper bancha -te kan vara ett avgörande steg i din japanska gröna teresa.
I den här artikeln ska vi prata om vad bancha -te är, varför du kanske vill börja dricka det och var man kan köpa bancha te. Vi kommer också att jämföra det med andra vanliga typer av japanskt grönt te för att se vad som gör det unikt.
Utan ytterligare tvekan, låt oss sätta igång. 🍃
Innan vi besvarar frågan "var man kan köpa bancha ", låt oss gå igenom grunderna.
Innan vi pratar om hur och var man kan köpa bancha -te , låt oss först diskutera vad det är. Bancha är den näst vanligaste typen av grönt te i Japan efter sencha . Medan sencha görs av teplantans yngre groddar, görs bancha av de äldre bladen eller från senare skördar.
Eftersom de äldre bladen på teplantan har lägre koffeinhalt, kommer teer gjorda på dessa blad, som bancha , hojicha ochgenmaicha att ha lägre koffeinhalt jämfört med teer gjorda på yngre blad, som matcha , gyokuro och sencha . Om du är intresserad av att upptäcka andra typer av japanskt grönt te med låg koffeinhalt kan du läsa den här artikeln om 👉 8 teer med lägst koffeinhalt.
Vilka är några av fördelarna med bancha -te
För en komplett guide om fördelarna med bancha -te kan du lära dig allt om det i vår 👉 Guide till fördelar Bancha -te.
1. Låg koffeinhalt
En av de stora fördelarna bancha -te är att det är ett av de teer med lägst koffeinhalt. Detta gör det lämpligt för yngre personer, personer med koffeinkänslighet eller de som lider av sömnlöshet.
2. Rik på mineraler
Jämfört med andra gröna teer innehåller bancha te en hög mängd kalcium, fluor och magnesium. Det kan vara en bra idé att dricka bancha te i kombination med en hälsosam kost för att säkerställa att du får i dig ditt dagliga intag av mineraler.
3. Metabolism
Det har visat sig att grönt te kan bidra till att öka ämnesomsättningen, och detta måste inkluderas i en av de många fördelarna med Bancha -te.
4. Blodtryck
Enligt en studie från Cambridge har långvarig konsumtion av grönt te och svart te (3 månader eller mer) en positiv inverkan på både systoliskt och diastoliskt blodtryck. Grönt te visade sig till och med ha en starkare effekt jämfört med svart te.
5. Hjälp med matsmältningen
Eftersom bancha te är rikt på mineraler kan det också vara bra för matsmältningen. Det är vanligt i Japan att man dricker en kopp bancha -te efter en måltid. Detta av flera olika anledningar. Teet har en behaglig, mild smak, låg koffeinhalt och det kan vara en utmärkt digestif.
Hur och var man kan köpa Bancha te
Nu när vi har gått igenom varför man ska köpa bancha -te, låt oss prata om hur och var man kan köpa bancha -te .
Bancha -te är ganska billigt, men det betyder inte att kvaliteten inte spelar någon roll. Det är viktigt att få ditt bancha te från en pålitlig källa .
Det bästa sättet att köpa japanskt grönt te som bancha är online , eftersom de flesta lokala tebutiker inte säljer teer om de inte är superpopulära. Eftersom bancha är ett relativt okänt te utanför Japan kan det vara svårt att hitta .
Att ha rätt inställning när du köper Bancha online
Undersök var teet produceras
När du köper bancha te online, oavsett om det är via den här webbplatsen eller någon annan, är det viktigt att du enkelt kan hitta information om hur och var teet producerades. Vi vill ge folk så mycket transparens som möjligt, därför berättar vi exakt var bancha producerades. Vi träffade till och med bonden personligen!
Satsa på hållbara företag som stöder jordbrukare
Efter att ha rest runt i Japan de senaste åren har Nio Teas träffat dussintals bönder och provat många olika typer av bancha te. Vår vision är att stödja dessa småbönder och hantverkare.
Till slut bestämde vi oss för en som vi tyckte var bäst, och det var bancha masudaen producerad av Mr. Masuda i Shizuoka . Om du är intresserad av att prova den kan du hitta mer information nedan.
Var man kan köpa Bancha Twig Tea
Vissa frågar också var man kan köpa bancha kvistte , men det kan förväxla två olika typer av teer. Bancha -te syftar på ett te gjort på teplantans äldre blad och stjälkar, medan kvistte eller kukicha syftar på ett japanskt grönt te gjort på teplantans stjälkar och blad.
Dessa teer har mycket gemensamt, men de är ganska olika när det gäller smaken. Båda teerna är billiga och har lågt koffeininnehåll. kukicha -teet har mer toner av gräs, hö och blommiga toner från sensommaren, vilket skiljer det från de mer träiga eller sädesartade tonerna i bancha .
Vilket är det bästa Bancha temärket?
Vi anser att det är fel fråga att fråga efter det bästa bancha märket. Det beror på att det inte är varumärken som producerar grönt te, det är bönder som gör det. På Nio är vi stolta över att göra saker lite annorlunda!
Bancha Masudaen
Om du är intresserad av att prova lite bancha -te själv kan du prova vår Bancha Masudaen .
Detta te produceras av Mr. Masuda , en begåvad bonde i Shizuoka som strävar efter att odla grönt te utan användning av bekämpningsmedel eller kemikalier.
Detta te är billigt och har en mycket behaglig smak som gör det perfekt till ett mellanmål på eftermiddagen. Prova det och låt oss veta vad du tycker!
Slutsats
Tack så mycket alla för att ni tog er tid att läsa den här artikeln om hur och var man kan köpa bancha te.
Om du har några frågor eller behöver tips på vilket te du kan prova, får du gärna lämna en kommentar nedan. ✍️ 👇
