Snabb och uppfriskande Matcha Lemonade: En enkel sommardryck
Dela
Recept Matcha -lemonad
Nio Teas
Rated 4.6 stars by 5 users
Category
Drycker
Cuisine
japanska
Author:
Nio Teas
Servings
1
Cook Time
5
Calories
35
När livet ger dig citroner (och matcha ), gör en matcha ! Detta recept på matcha är perfekt om du letar efter en snabb och uppfriskande drink som är både utsökt och hälsosam. Denna matcha kombinerar de jordiga tonerna av matcha och den zestra citronsmaken. Oavsett om du har en varm dag eller behöver lite pigga upp, kommer denna iskalla matcha garanterat att bli en favorit. Nu sätter vi igång!
Ingredients
-
1 tesked matcha latte
-
1 matsked färsk citronsaft
-
1 matsked honung
-
1 kopp kallt vatten
-
Isbitar
Directions
Blanda Matcha till Matcha -lemonaden
Innan du gör matcha måste du blanda matcha ! Tillsätt matchapulver i en liten skål och häll i 2 matskedar vatten.
Vispa matcha kraftigt tills den bildar en slät, klumpfri pasta. Detta säkerställer att matcha är väl upplöst och jämnt fördelad för matcha -te-lemonaden.
Kombinera matcha och lemonad
I ett glas, blanda matcha med färskpressad citronsaft och honung.
Rör om väl tills honungen är helt upplöst. Detta säkerställer att det inte finns några klumpar i matcha .
Gör det till en isig matcha -lemonad
Häll det återstående kalla vattnet i glaset och rör om tills allt är väl blandat.
Tillsätt isbitar i glaset för att kyla drycken och göra den till en riktig iskalla matcha -lemonad.
Serverar matcha lemonaden
Är matcha -lemonad bra? Du måste smaka och se om du vill tillsätta sötningsmedel. Kom ihåg att detta kommer att ge dig fler kalorier matcha -lemonaden.
Garnera med en citronskiva eller en kvist mynta om du vill, och njut av din uppfriskande matcha -lemonad!
Recipe Note
Där har du den, den perfekta matcha ! Denna matcha med grönt te är perfekt för sommaren, men du kanske tycker om den året runt. Det finns inte många kalorier i matcha och det finns inte mycket koffein i matcha . Det finns cirka 36 mg koffein i matcha och kalorierna i matcha hittar du i näringsinformationen.
Nutrition
Nutrition
- Nutrition Serving Size
- 1
- per serving
- Calories
- 35
- Koffein i matcha lemonad
- 36 milligrams
- Kolhydrater
- 10 grams
- Kolesterol
- 0 milligrams
- Fett
- 1 grams
- Fiber
- 1 grams
- Protein
- 0 grams
- Mättat fett
- 0 grams
- Natrium
- 1 milligrams
- Socker
- 8 grams
- Omättat fett
- 0 grams